Tabulka v²₧ivov²ch hodnot potravin

Proto₧e je dobrΘ, ba i velmi d∙le₧itΘ znßt v²₧ivovΘ hodnoty potravin, kterΘ jφme, napsal jsem zde pßr tabulek o t∞chto nejzßkladn∞jÜφch potravinßch. Prozatφm je zde asi 250 potravin. Postupn∞ se je budu sna₧it dopl≥ovat. Do budoucna poΦφtßm i s rozÜφ°enφm tabulky o mno₧stvφ vitamφn∙ a minerßl∙.

• 1) Maso a masnΘ v²robky
• 2) MlΘko a mlΘΦnΘ v²robky
• 3) Peka°skΘ v²robky
• 4) Cukrß°skΘ v²robky
• 5) Ovoce a zelenina
• 6) Ostatnφ potraviny
• 7) Nejoblφben∞jÜφ potraviny

Poda°ilo se mi dod∞lat podobnou tabulku v Excelu, jen s tφm rozdφlem, ₧e jde nastavit jakΘkoliv mno₧stvφ potraviny. Tato tabulka obsahuje prozatφm pouze 250 nejzßkladn∞jÜφch potravin, do budoucna vÜak poΦφtßm s dalÜφm rozÜφ°enφm. Tato tabulka je zazipovanß a zabφrß pouze 20 kB. Stßhnout si ji m∙₧ete zde. P°φpadn∞ si ji m∙₧ete rovnou spustit a to zde.